Ginocchio: patologie, terapia e rimedi

Il ginocchio è una parte del corpo che spesso fa male.
Questo perché al ginocchio arrivano delle forze provenienti dal basso (piede) e dall’alto (anca).
Infatti, la vera origine del dolore al ginocchio non è quasi mai questa articolazione.
Un trattamento sul ginocchio raramente potrà dare benefici perché si tratta del punto in cui la tensione si scarica e basta.
La prima cosa da fare in caso di dolore al ginocchio è un esame fisico per capire il tipo di dolore.
Il dolore può essere infiammatorio, nervoso o muscolare.
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Il dolore al ginocchio non parte quasi mai dai nervi, a meno che il paziente abbia dolore anche a tutto il resto dell’arto inferiore.
Quindi ci concentriamo soprattutto sul dolore infiammatorio e su quello che parte dai muscoli.
L’infiammazione beneficia dei farmaci antinfiammatori, mentre il dolore muscolare no.
Inoltre, se hai un problema a un muscolo, il ghiaccio ti dà fastidio, mentre in caso di infiammazione hai sollievo.
Dopo aver capito il tipo di dolore, bisogna la causa.
Per questo, serve un esame fisico completo, con test, palpazione, valutazione della limitazione di movimento, ecc.
Solo così si può risalire all’origine del problema e toglierla.
Altrimenti tutte le terapie sintomatiche possono avere un beneficio temporaneo (ammesso che ce l’abbiano).
Non ci sono esercizi magici?
Ogni tanto leggo degli articoli o dei titoli di video in cui si parla di esercizi magici per il dolore, la postura, ecc.
Bhe, non esistono esercizi magici, anche se qualche esercizio Mckenzie effettivamente è molto efficace.
Gli esercizi servono, sono fondamentali e fanno parte della terapia.
Ma per stare bene, devi trovare prima la causa.
Io ho visto tante gente operata diverse volte al ginocchio senza risolvere i sintomi.
Se invece si tolgono le tensioni muscolari e connettivali, si permette al ginocchio di funzionare come dovrebbe e quindi si previene il dolore.In questi articoli, ti spiego quali sono le terapie più efficaci e i rimedi naturali per curare il ginocchio secondo gli studi scientifici e la mia esperienza.

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