Anca: coxalgia, esercizi e rimedi

L’anca è un articolazione profonda che unisce il bacino al femore. Diversi disturbi possono causare la coxalgia (dolore all’anca).
Un tempo si facevano solo le terapie sintomatiche, cioè si lavorava sulla zona del dolore per ridurre l’infiammazione.
Tuttavia, spesso il dolore ha un origine muscolare o fasciale, cioè del tessuto connettivo che unisce tutte le strutture del corpo.
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Il corpo è composto da tante ossa collegate da muscoli e tendini.
Ogni osso è collegato alle ossa vicine dai muscoli, quindi un blocco in una parte del corpo, può influire sulle altre.
Considera che il corpo è formato da 4/5 catene di muscoli che si estendono in linea verticale.
Queste catene non sono indipendenti, ma sono connesse a loro volta.
Nel corpo umano non ci sono spazi vuoti o strutture che galleggiano nell’acqua.
Quindi, un accorciamento di una catena provoca l’allungamento dell’altra per compensare.
Cosa succede, che la catena allungata è sovraccarica e qui si sviluppa il dolore.
Però il sintomo non è nel punto in cui origina.
Per questo, le terapie sintomatiche non sono efficaci, perché non tolgono la causa, ma agiscono su una struttura che in realtà è una vittima di un altra.

Per questo, se vuoi guarire da un problema all’anca, non ti puoi limitare a trattare questa articolazione, ma devi ampliare le vedute e trattare le tensioni che trovi nel corpo.
Non ti puoi limitare a trattare la gamba perché il disturbo può originare dal piede, dalla schiena, dal torace, dal cranio, ecc.
Quindi serve un’analisi approfondita delle tensioni nel corpo e un trattamento globale.
Questa è una cosa importante da capire.
Altrimenti, si continua a parlare di cure senza capire il problema di fondo.

Scopri gli esercizi e i rimedi naturali che possono aiutarti a risolvere il problema all’origine, evitando di assumere dei farmaci che hanno effetti collaterali anche gravi.

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