DOLORI AL TORACE

Dolore Intercostale o Nevralgia: le Cause e la FisioTerapia

In questo articolo ti spiego perché hai il dolore intercostale, così riesci a capire come curarlo. Inoltre, ti illustro le terapie e gli esercizi più efficaci. Quindi, se hai dolore o una nevralgia intercostale, questa guida ti piacerà. Ok, Iniziamo! Dolore o...

7 Tipi di Alimenti che Causano l’Infiammazione

In questo articolo ti spiego quali sostanze contengono gli alimenti che provocano l’infiammazione, anche alle articolazioni. Togliendo questi alimenti dall’alimentazione, molte persone hanno risolto i loro disturbi. Quindi, questa guida ti sarà molto utile. Ok,...

Perché il Dolore non Passa?

Vuoi sapere perché non il dolore e gli altri sintomi non passano? Te lo spiego subito: Perché compri delle terapie invece di investire sulla salute. Quando ho iniziato a fare fisioterapia ero avvilito perché io mi aspettavo di guarire i pazienti e in realtà alcuni...

Mal di Schiena: Quanti Esercizi Bisogna Fare?

In questo articolo ti spiego quanti esercizi bisogna fare realmente per risolvere il mal di schiena. Inoltre, ti svelo perché in tanti sbagliano gli esercizi. Quindi, se hai dei dubbi sull'argomento, questo video te li toglierà. Ok, iniziamo. Più esercizi faccio,...

Come Piegarsi per Sollevare un Oggetto da Terra

In questo articolo ti spiego perché il sollevamento di un oggetto da terra può causare un blocco della schiena, il classico colpo della strega. Anche se oggi ci sono diverse teorie contrastanti. Poi ti mostro cosa fare per evitarlo. Ok, iniziamo! La mamma e la maestra...

Contrattura del Trapezio: 6 Falsi Miti e la Terapia

Senti il trapezio contratto e stai cercando qualche rimedio per stare meglio? Probabilmente, hai guardato su internet o hai chiesto in giro e tutti ti hanno consigliato: Dei rimedi temporanei, Delle terapie sintomatiche. Eh si, ci siamo passati tutti. Poi guardi su...

Muscolo Psoas: 2 Test e 7 Esercizi di Rinforzo

Il muscolo psoas è si trova ai lati della colonna vertebrale lombare e all'interno del bacino. Un tempo era sconosciuto, ma oggi se ne parla sempre di più perché può causare: Mal di schiena, Dolore all'anca e alla coscia. Origine Parte superficiale: origina dalla...

Rimedi naturali per la schiena bloccata e gli esercizi

Quando la schiena è bloccata e il paziente è piegato in avanti, ci sono diverse opzioni disponibili per migliorare rapidamente.   Rimedi naturali per il colpo della strega Per ridurre i tempi di guarigione si dovrebbero seguire i seguenti consigli: Applicare calore...

Diastasi dell’articolazione acromion-claveare

Scopriamo cos'è la diastasi dell'articolazione acromion claveare e come riconoscerla, infine cerchiamo di capire se è necessario l'intervento chirurgico. La separazione della clavicola dall'acromion è chiamata anche diastasi Acromion-Clavicolare. Tra gli sportivi che...

Fisioterapia per il Dolore alla Spalla

Innanzitutto, è importante capire che non esistono pillole magiche o “guaritori” che con l'imposizione delle mani risolvono un problema di salute per sempre. Il bravo medico o fisioterapista è quello che spiega al paziente cosa fare e lo accompagna nel percorso della...

Piaghe da decubito – lesioni e stadi

Le piaghe da decubito (o ulcere da pressione) sono lesioni cutanee e dei tessuti sottostanti causate dalla pressione prolungata sulla pelle. Quando una persona è allettata, il peso del corpo schiaccia la pelle che si trova tra le ossa e il materasso. La conseguenza è:...

Dolori articolari – terapia e rimedi naturali

La terapia e i rimedi naturali per i dolori articolari dipendono dalla causa e dai sintomi associati. Tuttavia, una dieta naturale e l'esercizio fisico regolare possono aiutare in ogni caso. Sintomi dei dolori articolari Il dolore articolare può essere aggravato da:...

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