Come scegliere un busto ortopedico per la schiena
La scelta non è facile perché bisogna valutare tanti fattori, ma ci sono tanti modelli ed è possibile trovare il più adatto per la propria schiena.
I busti ortopedici sono un ottimo supporto per proteggere la schiena dalle lesioni e per abituare la colonna vertebrale a una postura corretta.
Gli altri elementi importanti sono: la dimensione, lo stile, il comfort, la vestibilità, la funzionalità e i materiali utilizzati.
Se si sta seduti al computer tutto il giorno, servirebbe un corsetto che tira le spalle indietro.
La maggior parte delle persone con dolore dorsale tiene una cattiva postura.
In alternativa un rotolo lombare o un corsetto tipo “Ruby” obbliga a tenere la corretta posizione da seduti.
Il dolore lombare limitato alla parte inferiore della schiena ottiene più beneficio usando un corsetto ortopedico.
Questi sostegni avvolgono l’addome e hanno una o due cinture a strappo per essere fissati.
Generalmente chi solleva carichi pesanti sceglie questi sostegni ortopedici per avere un supporto migliore.
L’utilità del busto è la capacità di scaricare il peso dalle costole e dalle vertebre dorsali direttamente al bacino, quindi il carico sulle vertebre lombari è notevolmente ridotto.
Se il dolore o la debolezza interessano principalmente una sola parte della schiena, bisogna considerare un busto progettato specificamente per quella porzione di tronco (dorso, spalle, schiena inferiore) rispetto a uno che offre un supporto globale.
Per avere più confort e resistere molto tempo con il busto si consiglia di scegliere un corsetto fatto da materiali traspiranti.
Anche lo stile è molto importante, alcuni corsetti offrono maggior comfort rispetto ad altri.
Il busto con due cinture incrociate dà supporto e corregge la postura.
Se il busto è facilmente regolabile, è più facile da indossare durante il giorno.
Un busto gonfiabile si adatta meglio degli altri e permette di essere gonfiato o sgonfiato in base alle proprie esigenze. Mentre si lavora o si fanno degli esercizi, può servire molto sostegno, mentre a riposo si può allentare la compressione.
Busto ortopedico in caso di scoliosi e gravidanza
Ci sono dei busti specifici per la scoliosi che è un cattivo allineamento della colonna vertebrale, questi sostegni si estendono dal bacino fino al dorso oppure al collo.
Anche le donne incinte possono avere problemi con la schiena a causa del peso supplementare che devono portare.
Esistono speciali busti da usare in gravidanza che alleggeriscono il carico sui muscoli della schiena.
Attenzione!
È consigliabile consultare il medico prima di scegliere un busto per la schiena.
Il busto dev’essere stretto intorno al corpo, ma non deve bloccare la circolazione del sangue.
Per avere un sostegno adeguato si deve indossare un corsetto con le stecche rigide all’interno, i modelli morbidi sono delle panciere che servono solo a scaldare la schiena.
Spesso gli ortopedici consigliano un busto rigido che comprende le spalle e il bacino a persone con gravi problemi di salute che non riescono a stare in piedi o camminare autonomamente.
Purtroppo, quasi sempre questo busto non permette al paziente di mantenere la posizione eretta, quindi bisogna provarlo prima dell’acquisto.
Bisogna assicurarsi di poter restituire il corsetto al venditore entro un paio di giorni se non va bene.
L’unico vero modo di sapere se il corsetto è del tipo giusto ed ha la giusta dimensione per trattare il dolore è quello di indossarlo per un paio di giorni.
In caso di allergia al lattice, è possibile limitare la ricerca cercando marche che producono tutori con un altra composizione.
Quali tipi di busto sono disponibili
Il supporto per la postura delle spalle.
Si concentra sulla parte superiore della schiena e sulla zona delle spalle.
Originariamente progettato per l’ippica, questo prodotto è ideale per la cattiva postura che può causare dolore dorsale e contratture muscolari.
È stato progettato appositamente per abituare le spalle a non inarcarsi in avanti.
Il corsetto è confortevole, quindi si può tenere mentre si lavora, da seduti o in movimento.
Questo prodotto può essere indossato sotto o sopra gli indumenti.
Insegnando alla schiena a rimanere dritta, si respira meglio e si riallinea la colonna vertebrale.
Questo prodotto non è indicato per chi ha una ridotta mobilità del braccio e della spalla, se nessuno può aiutarlo a infilarla.
Busto ortopedico Saunders
Si concentra sulla schiena e sulle spalle.
Il suo design unico intorno alla vita non solo scoraggia la postura con le spalle in avanti, ma aiuta nel corretto allineamento della colonna vertebrale.
Le cinghie Criss-cross tirano delicatamente le spalle, la colonna vertebrale e la schiena lombare in posizione neutra per diminuire il dolore a livello del dorso.
Le cinghie elastiche sottobraccio sono ricoperte da tessuto di cotone morbido, così non pizzicano e l’elastico regolabile in vita assicura una misura personalizzata.
Supporto lombare proLite Lo Plus
Il ProLite Lo Plus è una cintura ultra sottile che stabilizza la regione lombare posteriore in modo poco apparisciente.
Progettato intorno a una stecca posteriore rigida, fornisce sollievo dal mal di schiena per chi soffre di lombalgia ogni tanto o debolezza muscolare.
Busto ortopedico consigliato
Abbiamo selezionato due modelli di busto ortopedico che consigliamo anche ai nostri pazienti, in particolare per le fasi acute di mal di schiena.
La fascia per la schiena Rehband 7732 è un ottimo prodotto per sostenere la colonna e avere una postura corretta durante i lavori pesanti, quando si cammina, in moto, ecc.
La qualità dei materiali è ottima (si tratta di neoprene traspirante che non dà fastidio nemmeno in estate) si indossa facilmente e si può regolare.
In questo busto lombare ci sono 4 stecche in plastica che non bloccano i movimenti.
Ci sono diverse misure, la più grande è una XXL di 110cm.
Contro: è un po’ più pesante di altri modelli.
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Busto ortopedico Mueller per la schiena con imbottitura che si stacca
Recensione: Questo busto regolabile serve per ridurre il mal di schiena causato da strappi muscolari, contratture e problemi delle articolazioni tra le vertebre (per esempio un ernia del disco, protrusione o l’artrosi).
Il tessuto del tutore è traspirante.
Il busto è confortevole e si può tenere tutto il giorno.
Si può regolare e può essere adatto a tutte le dimensioni.
Il tutore può essere lavato ad acqua fredda a mano con un detergente delicato.
É meglio rimuovere il cuscinetto lombare e lavare le parti separatamente.
Le dimensioni di questo busto ortopedico sono 23cm di altezza nel punto più alto.
La taglia è unica per un girovita che va da 71 a 127cm.
Rischi di un tutore per la schiena
Ci sono due tipi di tutori lombari:
- Busti rigidi che immobilizzano la struttura ossea e muscolare della colonna vertebrale.
- Busti o pancere morbide ed elastiche, conosciuti anche come corsetti lombari progettati per supportare la colonna vertebrale.
L’uso eccessivo e continuo di un busto può indebolire i muscoli lombari, andrebbe indossato solo in casi estremi e solo quando è consigliato dal medico specialista.
Gli specialisti suggeriscono di indossare il corsetto quando un individuo deve eseguire un attività che mette la schiena a rischio.
Quando si termina il lavoro che può danneggiare la colonna, il corsetto deve essere tolto.
Busti non adatti
Se non si sceglie il giusto corsetto, si possono fare dei danni alla schiena.
Gli adulti e i bambini a cui è stata diagnosticata una scoliosi o una curvatura scorretta della colonna vertebrale hanno bisogno di un busto personalizzato in base al tipo e al grado di scoliosi.
Potrebbe essere necessario limitare il movimento oppure solo migliorare il dolore senza limitare il movimento.
Quando si riduce troppo l’ampiezza di movimento, si può influenzare negativamente la qualità della vita e quindi il recupero.
Esercizi per la schiena con il busto ortopedico
Il busto ortopedico è solo un rimedio temporaneo.
Per la salute della schiena è essenziale svolgere un programma di rinforzo lombare.
In caso di dolore prolungato, è consigliabile rivolgersi ad un fisioterapista professionista per cercare una soluzione.
È sempre importante consultare il medico se il dolore persiste.
In questi casi, l’uso di un corsetto può peggiorare il problema.
Collare per il collo
Il collare cervicale può essere rigido, morbido o semi-rigido.
Quello rigido è adatto a circostanze in cui si verificano danni significativi come una distorsione cervicale grave in fase acuta, una frattura o la sindrome delle faccette articolari dove il tutore ortopedico limita l’estensione del collo.
In caso di forte colpo di frusta, questo tutore aiuta a prevenire gli spasmi muscolari che possono aumentare il dolore e prolungare la guarigione dei muscoli.
In caso di colpo di frusta lieve, il collare è sconsigliato perché allunga i tempi di recupero.
Molti pazienti con cervicobrachialgia (dolore che si irradia dal collo alle mani) sentono sollievo e avvertono una riduzione dei sintomi indossando un collare cervicale.
Oggi ci sono molti tipi diversi di collare, in base al modello e ai materiali utilizzati, alcuni possono resistere anche alle temperature estreme.
Esistono dei tutori con delle fasce interne che assorbono il calore in eccesso quando la temperatura aumenta e lo rilasciano quando la temperatura scende.
Nella maggior parte dei casi, l’uso a lungo termine del collare collo può indebolire i muscoli del collo aggiungendo instabilità, rigidità e creando una dipendenza psicologica.
Quindi un uso prolungato di questo tutore dovrebbe essere fatto seguendo un programma regolare di esercizi per il collo.
La scelta del collare è molto personale, in base al disturbo di cui si soffre, seguendo i consigli del professionista sanitario.
Esistono ortesi di diverse dimensioni per adattarsi all’altezza e larghezza del collo.
Il collare cervicale ProCare Patriot ®
The Patriot ProCare ® è un ortesi monopezzo che fornisce un supporto adeguato, limita la flessione del rachide cervicale, l’estensione e la rotazione per aiutare il recupero del paziente dopo un trauma
Il collare è costruito in polietilene resistente e foderato per il massimo comfort del paziente.
Questo tutor è regolabile in base all’altezza del collo di adulti e bambini.
L’apertura tracheale grande dà un rapido accesso al polso carotideo per misurare la frequenza cardiaca nelle situazioni di emergenza.
Il collare è fatto di materiali che non contengono lattice.
Indicazioni
Il collare Patriot ProCare serve per limitare la rotazione, l’estensione e la flessione del rachide cervicale.
Obiettivi
- Stabilizzare il collo durante la tracheotomia d’emergenza.
- Supporto in caso di distorsione cervicale
- Ridurre l’assunzione i farmaci anti-infiammatori
- Diminuire il dolore cervicale
- Migliorare la funzionalità del collo
- Migliorare la qualità della vita
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