Hai male al collo quando ti alzi dal letto al mattino?
Il dolore migliora durante il giorno?
Oggi, è possibile stare meglio grazie a un semplice cuscino.
In questo articolo ti mostro il prodotto che può aiutarti.
Ok, Iniziamo!
Quando dormi, usi un cuscino piatto che supporta la testa, ma non il collo.
Dato che la testa è molto più grande del collo, la colonna cervicale non appoggia.
Quindi, quando dormi tieni il collo piegato:
- In avanti, se dormi a pancia in su,
- Di lato, se dormi sul fianco.
Un supporto cervicale evita di tenere una postura scorretta tutta la notte.
Secondo mckenzie, la soluzione ideale consiste nell’inserimento di un rotolo cervicale nella federa del cuscino.
Personalmente, se hai il collo rettilineo o la perdita della lordosi cervicale, consiglio di provare il cuscino prima di usarlo.
Come si fa a fare una prova senza il cuscino?
Basta prendere un telo, arrotolarlo e inserirlo nella federa.
Se ti senti comodo vabene, se invece non ti senti confortevole, non è adatto a te.
Caratteristiche del cuscino cervicale notturno Mckenzie
Si tratta di un cuscino pensato per dare un supporto ottimale al collo.
Sistemato tra cuscino e federa aiuta ad alleviare il dolore:
- Cervicale,
- Scapolare,
Questo risultato si raggiunge perché sostiene il collo durante il sonno.
Indicato soprattutto quando i sintomi si sviluppano a causa di una postura notturna scorretta, o a cuscini e materassi non ergonomici.
Pensato ed ideato da Robin McKenzie, un’autorità internazionale nella diagnosi e nel trattamento del dolore:
Inserisci il cuscino cervicale originale McKenzie tra guanciale e federa, sdraiati posizionando le vertebre sul cuscino.
La colonna cervicale (collo), sarà così sostenuta mentre dormi confortevolmente.
Si può lavare?
Rivestito in tessuto di cotone lavabile
Quali sono le dimensioni?
MISURE: lunghezza 49cm – larghezza 9cm / densità Medium
Quale colore è disponibile?
Il colore disponibile è il Bianco
Dr. Defilippo Massimo
Mi chiamo Massimo Defilippo, sono un Fisioterapista di Rubiera che effettua fisioterapia ed osteopatia dal 2008.
Mi sono laureato con votazione di 110/110 presso l’università degli studi Magna Graecia …. Biografia completa
