Vertigini e cervicale

Il dolore cervicale e le vertigini sono sintomi frequenti e si possono verificare insieme.

INDICE

Il dolore al collo non causa necessariamente vertigini o disturbi dell’equilibrio.
Tuttavia, gli studi scientifici (Magnusson M – Dipartimento di Otorinolaringoiatria, Lund University, Skane University Hospital, Lund, Svezia.) mostrano:

  1. L’importanza dei segnali propriocettivi (che segnalano la posizione del corpo nello spazio) che originano dalla colonna cervicale per l’equilibrio e il controllo posturale.
  2. Le terapie per i problemi cervicali riducono i giramenti di testa in alcuni pazienti.

Le vertigini sono di origine cervicale se il dolore al collo si verifica insieme ai giramenti di testa o alla perdita di equilibrio.
Inoltre, la vertigine peggiora durante alcuni movimenti del collo.

Ci sono molte cause di vertigini, una delle quali è una disfunzione nel rachide cervicale superiore (Reid SA, Rivett DA: Manual therapy treatment of cervicogenic dizziness: A systematic review. Man Ther. 2005).

L’esperienza clinica e gli studi anatomici hanno trovato un collegamento tra i recettori della colonna cervicale e i nuclei vestibolari (Neuhuber WL, Bankoul S (1994) Besonderheiten der Innervation des KopfHals Übergangs. Orthopäde 23: 256-261).
L’effetto positivo della fisioterapia e osteopatia in alcuni pazienti può essere spiegato dal miglioramento degli squilibri muscolari.

Spesso un trauma cranico causa:

  • Instabilità,
  • Mancanza di equilibrio,
  • Giramenti di testa.

Questa patologia può essere lieve o grave in base alla malattia che la causa.
La chiropratica e i medicinali sono le terapie più usate per curare le vertigini cervicali.
Questo tipo di vertigini possono essere brevissime o lunghe.

 

Cause delle vertigini da cervicale

Le vertigini cervicali sono causate da:

Le seguenti attività causano contratture nei muscoli del collo:

  • Sollevare oggetti pesanti
  • Trascinare pesi
  • Stare seduto davanti al computer per ore
  • Avere una postura seduta scorretta di giorno o sbagliata di notte a letto (per esempio senza cuscino).

 

Spondilosi cervicale (artrosi al collo)
Le arterie vertebrali trasportano il sangue dalla colonna vertebrale cervicale alla parte posteriore del cervello.

L’usura dei dischi intervertebrali del collo causa spondilosi cervicale o uncoartrosi (cioè artrosi o degenerazione delle articolazioni tra le vertebre del collo).
In questo caso le articolazioni zigoapofisarie cervicali (nella parte posteriore delle vertebre) hanno una sollecitazione eccessiva.
Dato che nella capsula di queste articolazioni si trovano il 50% dei propriocettori (terminazioni nervose che segnalano la posizione del collo), un’infiammazione a questo livello può causare vertigini o perdita di equilibrio.
Le cause possono essere:

  • Un collasso vertebrale,
  • La riduzione di altezza del disco intervertebrale,
  • Le malattie infiammatorie come l’artrite reumatoide,
  • Una lussazione vertebrale,
  • Uno spasmo muscolare.

L’artrosi cervicale non causa sempre sintomi, ma solo in caso di infiammazione dell’articolazione.

Artrosi cervicale,nuca,testa,occipite
I sintomi più frequenti sono i seguenti:

 

Cervicale alta,vertebre cervicali

 

Sintomi che si verificano insieme alle vertigini da cervicale

Quando una persona soffre di vertigini spesso ci sono anche altri sintomi che variano da persona a persona.

In caso di vertigini di origine cervicale le vertigini si sentono:

  • Quando il paziente svolge alcune attività o movimenti
  • Quando si mantiene una posizione specifica a lungo

Il movimento del collo è limitato.

Elenco di alcuni dei segni più frequenti di vertigini:

  • Perdita di equilibrio quando si muove la testa,
  • Perdita di forza nelle gambe,


Le vertigini di origine cervicale possono essere accompagnati da tanti sintomi (Malstrom EM, Karlberg M, Melander A, Magnusson M, Moritz U: Cervicogenic dizziness- musculoskeletal findings before and after treatment and long-term outcome. Disabil Rehabil. 2007), tra cui:

  1. Dolore al collo improvviso durante un movimento,
  2. Rigidità cervicale,
  3. Mal di testa.

Sintomi che si verificano meno spesso:

 

Ernia discale,osteofiti,artrosi

 

 


Diagnosi delle vertigini da cervicale

Per diagnosticare le vertigini da cervicale, il medico valuta l’ampiezza di movimento del collo, poi chiede al paziente di cambiare la postura per capire se cambia l’intensità del dolore o se questo si sposta in un altra zona.
Infine, si chiede al paziente di ripetere i seguenti movimenti alcune volte:

  • Portare il mento in avanti,
  • Spostare il mento indietro (con appiattimento della colonna vertebrale).

Se questi movimenti migliorano o peggiorano i sintomi, sicuramente la cervicale influisce sulle vertigini.

 

ADW8X3 Post accident Condition with Spondylosis Osteophytes and Fracture of the Cervical Spine at C3 4 C4 5 C5 6 C6 7

Per escludere le altre cause, il medico prescrive:

  • L’ecodoppler (ecografia dei vasi sanguigni) delle arterie carotidi nel collo per capire se c’è una limitazione nel flusso di sangue al cervello.
  • La risonanza magnetica all’encefalo (cervello) per escludere un tumore o altri disturbi.
  • La radiografia può mostrare l’artrosi, la frattura vertebrale e se un paziente ha una lordosi eccessiva.
  • Una visita dall’otorino per le cause che dipendono dalle orecchie (per esempio la labirintite, Vertigine parossistica posizionale benigna, ecc.)

L’ernia del disco di solito si verifica tra le vertebre centrali e inferiori, non provoca le vertigini.

Cosa fare? Cura per le vertigini da cervicale

L’obiettivo del trattamento per ridurre le vertigini si basa sulla riduzione del dolore cervicale.
Si trova la causa principale del dolore al collo e alleviando il dolore si dovrebbero ridurre le vertigini.
Generalmente, le vertigini che una persona sente dopo un trauma al collo spariscono in modo spontaneo.
Si consiglia di non eseguire movimenti bruschi col collo.

Cosa prendere? Farmaci per le vertigini di origine cervicale
Il medico può prescrivere i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come il naprossene (Momendol), il ketoprofene (Oki) e l’ibuprofene (Brufen).
Altri trattamenti sa basano su iniezioni che riducono il dolore al collo e le vertigini.

Per il trattamento delle vertigini, il medico può prescrivere la Betaistina (Vertiserc o Microser).

Fisioterapia
La fisioterapia per le vertigini da cervicale è utile e consiste in:

  • Massoterapia per sciogliere le contratture del collo,
  • Correzione della postura,
  • Metodo Mckenzie è un trattamento che si basa su alcune posture mantenute o esercizi che alleviano o eliminano i sintomi.

Chiropratica e osteopatia
Quando i trattamenti precedenti non riducono il dolore si possono eseguire delle sedute di chiropratica.
I chiropratici mettono in equilibrio la colonna vertebrale cervicale.
Questo trattamento aiuta il cervello a ricevere segnali corretti dal collo.

L’osteopatia è una terapia manuale che agisce a livello:

  • Muscolo scheletrico,
  • Craniale,
  • Viscerale (su organi e visceri).

L’osteopata sblocca le articolazioni e riduce il dolore dei nervi e dei muscoli.
In questo caso, l’osteopata lavora su tutte le possibili cause di dolore.

Rimedi naturali per le vertigini da cervicale

Fluidi
Una delle cause di vertigini è la disidratazione.
Pertanto si consiglia di bere abbastanza per mantenere idratato il corpo.
L’acqua aiuta a:

  • Eliminare le tossine,
  • Regolarizzare la pressione del sangue.

Massaggi
Alcuni olii da massaggio usati sulla testa e sul collo possono ridurre le vertigini.
Le vertigini si verificano quando i muscoli del collo sono contratti. Un massaggio rilassante scioglie i muscoli e rilassa.

 

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Gli olii essenziali migliori sono riportati nel seguente elenco:

  • Basilico,
  • Rosmarino,
  • Menta,
  • Cipresso,
  • Zenzero,
  • Lavanda.

Questi unguenti sono efficaci sui muscoli e aiutano ad alleviare lo stress, le contratture e le tensioni muscolari.

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Questi esercizi non richiedono attrezzature o personale qualificato e si eseguono a casa.
Alcuni di questi esercizi prevedono il movimento degli occhi e del collo: si consiglia un’esecuzione lenta. Se questi movimenti danno la sensazione di vertigini, si devono sospendere immediatamente.
Dopo aver raggiunto la posizione eretta si devono alzare le mani al livello delle spalle e camminare in avanti fissando un punto.
Ripetere il tragitto almeno tre volte al giorno.

 

Rimedi della nonna per le vertigini di origine cervicale

Di seguito si riportano alcuni segreti della nonna che alleviano le vertigini in poco tempo:

L’amla è la fonte più ricca di vitamina C ed è nota per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
L’amla è un buon rimedio naturale per le vertigini e previene le malattie cardiovascolari.
Una delle principali cause di vertigini è la riduzione dell’afflusso di sangue al cervello.

Lo zenzero migliora la circolazione sanguigna.
Mangiare zenzero ogni giorno è utile per alleviare le vertigini.
Lo zenzero è disponibile in capsule o come infuso, come ad esempio in un thè.
Le seguenti sostanze aggravano i sintomi:

Finché le vertigini sono forti bisogna evitare di fare sport, ma si può camminare in pista o in campagna.
Evitare il nuoto perché si muove spesso il collo e questo può causare vertigini.

 


Quanto durano le vertigini da cervicale? La prognosi

La durata dipende:

  • Dall’età del paziente,
  • Dalle condizioni di salute,
  • Dalle terapie che effettua.

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