Occhio secco

INDICE

L’occhio secco è un disturbo che si verifica quando gli occhi non producono abbastanza lacrime o se evaporano troppo velocemente perché le ghiandole sebacee sono bloccate oppure non funzionano correttamente.
Le lacrime sono formate da

  • Acqua per dare umidità,
  • Lipidi per ridurre l’evaporazione dello strato acquoso,
  • Muco per diffondere il liquido,
  • Anticorpi e proteine speciali per combattere le infezioni.

Questi componenti sono prodotti da speciali ghiandole situate intorno all’occhio.
Quando c’è uno squilibrio nel sistema lacrimale, una persona può avere gli occhi asciutti.

Classificazione del tipo di occhio secco

1) L’occhio secco da ridotta lacrimazione (ipolacrimia) è un disturbo in cui le ghiandole lacrimali producono delle lacrime con una ridotta componente di acqua.
Questa non è sufficiente per mantenere idratata la superficie dell’occhio.
2) L’occhio secco per aumentata evaporazione (dislacrimia) è la conseguenza dell’infiammazione delle ghiandole di Meibomio che si trovano nelle palpebre.
Queste ghiandole producono i lipidi o la parte oleosa delle lacrime che rallenta l’evaporazione e mantiene stabili le lacrime.


La sindrome dell’occhio secco è una causa comune di irritazione oculare che colpisce soprattutto le persone anziane.

Gli occhi asciutti sono descritti anche dal termine medico cheratite secca che significa diminuzione della qualità o quantità di lacrime.
La cherato-congiuntivite secca (detta anche cheratite filamentosa) è un termine che si riferisce alla secchezza sia della cornea sia della congiuntiva.
Questo disturbo è cronico e bilaterale.
La causa della cheratocongiuntivite secca può essere la ridotta lacrimazione o l’eccessiva evaporazione.

Quali sono i sintomi degli occhi secchi?

Tra i sintomi dell’occhio secco si trovano:

  • Bruciore agli occhi;
  • La sensazione di sabbia o di un corpo estraneo nell’occhio;
  • Episodi di eccessiva lacrimazione dopo periodi di occhio molto secco;
  • Occhi rossi;
  • Episodi di vista offuscata;
  • Fastidio con le lenti a contatto;
  • Diminuita tolleranza alla lettura e al lavoro con il PC (computer) perché si riduce la frequenza di ammiccamento;
  • Fotofobia (intolleranza alla luce);
  • Prurito;
  • Difficoltà ad aprire le palpebre, in particolare al risveglio;
  • Visione notturna ridotta o meno a fuoco;
  • Difficoltà ad ammiccare.

 

 

Quali sono le cause dell’occhio secco?

La sindrome dell’occhio secco può avere molte cause diverse e fattori di rischio.

Ormoni e sistema nervoso
Gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte dall’organismo che insieme al sistema nervoso (nervi, cervello e midollo spinale) hanno un ruolo importante nella produzione delle lacrime.
Gli ormoni stimolano la produzione di lacrime.
Le alterazioni nei livelli ormonali che si verificano

  • Durante la menopausa (quando una donna non ha più il ciclo),
  • Gravidanza,
  • Mentre si utilizza la pillola anticoncezionale

possono spiegare perché le donne hanno più probabilità di avere la sindrome dell’occhio secco.
Le donne in menopausa spesso notano la secchezza oculare anche di notte.
Il sistema nervoso può innescare un aumento della produzione di lacrime, per proteggere gli occhi da sostanze potenzialmente nocive.
Questo si verifica perché, per esempio, gli occhi sono esposti al fumo.
Se si soffre di una malattia che causa alterazioni nella funzionalità del nervo, questo può causare la sindrome dell’occhio secco.

 

nervi viso,testa

 

Ansia
Le persone che soffrono di ansia, soprattutto chi ne soffre da molto tempo e prende gli antidepressivi triciclici ha molte più probabilità di avere gli occhi secchi.

Ambiente
I fattori ambientali possono causare la secchezza degli occhi, causando l’evaporazione delle lacrime. Tra questi ci sono:

  • Sole,
  • Vento,
  • Clima secco,
  • Soffio d’aria calda,
  • Alta quota,
  • Occupazione.

Quando si svolge un’attività che richiede concentrazione visiva, come la lettura, scrittura o lavorare al computer, si tende ad ammiccare meno frequentemente. questo può causare l’evaporazione delle lacrime e la sindrome da occhio secco.

Farmaci
Numerosi farmaci possono causare la sindrome dell’occhio secco, tra questi ci sono:

  • Antistaminici,
  • Antidepressivi,
  • Beta-bloccanti,
  • Diuretici.

Chirurgia rifrattiva con il Laser per l’occhio secco

Alcune persone che hanno avuto un intervento chirurgico LASIK (laser-assisted in situ keratomileusis) notano di soffrire della sindrome dell’occhio secco per alcune settimane dopo l’intervento chirurgico.
I sintomi di solito passano dopo pochi mesi, ma in alcuni casi possono rimanere.

Lenti a contatto
A volte, le lenti a contatto irritano l’occhio e causano la sindrome dell’occhio secco.
L’occhio secco marginale è un disturbo in cui la qualità e la quantità del film protettivo dell’occhio sono alterate.
L’occhio secco è generalmente causato dalle lenti a contatto e i sintomi sono bruciore, prurito e sensazione di strofinamento delle palpebre.
Il passaggio a un diverso tipo di lente o la limitazione dell’uso solitamente aiutano a risolvere i sintomi.


Malattie
La maggior parte delle persone con la sindrome dell’occhio secco hanno la blefarite o una disfunzione della ghiandola di Meibomio (MGD).
La blefarite si può verificare a qualsiasi età, può essere legata alle seguenti malattie:

  • Dermatite seborroica – una patologia frequente della pelle che è definita anche eczema seborroico.
  • Acne rosacea – una malattia della pelle cronica, ma ancora poco conosciuta che colpisce soprattutto il volto.

 

Altre malattie che possono causare la sindrome dell’occhio secco sono:

  • Occhio secco
    Occhio secco

    Dermatite da contatto (eczema) – una patologia che provoca l’infiammazione della pelle

  • Congiuntivite allergica – infiammazione della congiuntiva (lo strato trasparente di cellule che ricopre la parte bianca del bulbo oculare e la superficie interna delle palpebre) causata da un’allergia.
  • Traumi precedenti (lesioni gravi) – come ustioni o esposizione alle radiazioni.
  • Paralisi di Bell – una condizione che provoca debolezza o paralisi ai muscoli di un lato del viso
  • La carenza di vitamina A.
  • Invecchiamento -Quando si invecchia, si producono meno lacrime.
    Questo, insieme agli effetti della menopausa spiega perché la sindrome dell’occhio secco è frequente tra le donne più anziane.
  • Malattie autoimmuni che possono causare l’occhio secco
    • Sindrome di Sjögren – una malattia che causa un’eccessiva secchezza degli occhi, bocca e vagina.
      Questa malattia può causare occhi secchi anche di notte e al mattino può esserci la sensazione che le palpebre grattano contro la cornea.
    • Artrite reumatoide – una patologia che provoca dolore, gonfiore e infiammazione delle articolazioni, può colpire qualsiasi organo del corpo.
    • Lupus – una patologia in cui il sistema immunitario attacca il tessuto sano, in particolare i vasi sanguigni del corpo.
    • Sclerodermia – una malattia della pelle che può colpire anche i vasi sanguigni.
  • Ufficio. Oltre il 75 per cento delle donne che usano abitualmente un computer al lavoro possono soffrire della malattia dell’occhio secco, secondo un nuovo studio apparso sul sito di “The American Journal of Ophthalmology” nel luglio 2013.


Terapia per gli occhi secchi

La sindrome dell’occhio secco è una malattia cronica e progressiva che non può essere completamente curata (a seconda della causa).
Certi sintomi come secchezza, prurito e bruciore possono essere gestiti. Poiché la secchezza degli occhi può essere provocata da molte cause diverse, si utilizzano diversi approcci terapeutici.

Collirio e altri lubrificanti. L’oculista può prescrivere le lacrime artificiali, cioè colliri lubrificanti che servono ad alleviare la sensazione di asciutto. Alcune lacrime artificiali sono prodotte per colmare delle carenze specifiche, come l’insufficienza di lipidi.

 

Gocce umidificanti
Se la secchezza degli occhi è lieve, le soluzioni umidificanti per le lenti a contatto possono essere sufficienti per far sentire meglio gli occhi, ma l’effetto di solito è solo temporaneo.
Leggere attentamente l’etichetta del collirio che si utilizza o controllare con l’oculista le gocce prima di comprare un farmaco da banco.
L’oculista probabilmente può far risparmiare molti soldi perché sà quali farmaci sono più efficaci e di lunga durata.

Lenti a contatto
I pazienti che soffrono di abrasioni corneali (per esempio la cheratite filamentosa) possono avere beneficio dalle lenti a contatto che coprono la cornea ed evitano l’attrito con la palpebra durante l’ammiccamento.

Lacrime artificiali a base di acido Ialuronico
L’acido ialuronico si trova naturalmente nel liquido vitreo degli occhi, questa sostanza è utilizzata nelle lacrime artificiali come lubrificante per alleviare i sintomi degli occhi secchi.
Può trattenere una quantità d’acqua pari a quasi 100 volte il suo peso ed è utilizzato in chirurgia oftalmica per proteggere i tessuti sensibili dell’occhio.

Terapia LipiFlow® per la disfunzione delle ghiandole di Meibomio
La disfunzione della ghiandola di Meibomio (MGD) è spesso una causa primaria dell’occhio secco.
Le ghiandole di MeibomioSecernono la componente lipidica del film lacrimale attraverso i dotti che si aprono a livello del bordo della palpebra.

Il trattamento LipiFlow (Tear Science) è una procedura ambulatoriale che apre e pulisce le ghiandole di Meibomio bloccate, quindi ripristina la normale secrezione di liquido.
Questo trattamento è indicato anche per i pazienti con eccessiva evaporazione lacrimale e può essere definitivo.
Il principio di questa terapia è l’applicazione di calore e pressione sulla zona ostruita per liberarla.

Occlusione dei puntini lacrimali
Il medico può inserire dei tappi di silicone temporaneo o permanente nei condotti di drenaggio lacrimale delle palpebre per mantenere le lacrime sull’occhio invece di riassorbire il liquido. Si tratta di tappi in silicone, collagene e gelatina che possono essere inseriti in ambulatorio medico con una procedura indolore.

 

 

Cure naturali per l’occhio secco

Occhio secco causato dall’ambiente.

  • Se il problema è ambientale, si consiglia di indossare gli occhiali da sole quando si sta all’aperto per ridurre l’esposizione al sole, al vento e alla polvere. Si consigliano i modelli di occhiale da sole che coprono anche i lati degli occhi.
  • La ricerca suggerisce che le temperature fredde possono essere un’altra causa ambientale di secchezza degli occhi, quindi è meglio utilizzare gli occhiali.
  • All’interno, un purificatore d’aria può filtrare la polvere e altre particelle d’aria, mentre un umidificatore aggiunge umidità all’aria che è troppo secca a causa dell’aria condizionata o del riscaldamento.

Alimentazione e idratazione per l’occhio secco

Confronto tra 3 tipi di alimentazione per occhio secco e malattie autoimmuni:

Alimentazione secondo la medicina convenzionale
I medici consigliano degli integratori speciali per gli occhi secchi.
Gli studi hanno notato che gli integratori contenenti acidi grassi omega-3 possono ridurre i sintomi dell’occhio secco.
Buone fonti di omega-3 sono i pesci d’acqua fredda come sardine, merluzzo, aringhe e salmone.
Alcuni oculisti consigliamo anche l’olio di semi di lino per alleviare la secchezza oculare.

Dieta vegana/crudista consigliata dall’igienismo e dalla medicina naturale di Lezaeta
In base a questo tipo di alimentazione, le malattie autoimmuni sono causate dall’accumulo di tossine con il tempo.
Le tossine sono la conseguenza dell’alimentazione che contiene:

  • Proteine animali,
  • Dolci,
  • Cibi precotti, elaborati e trasformati,
  • Cibi cotti, soprattutto ad alte temperature.
  • Sale
  • Peperoncino,

L’alimentazione che comprende le proteine animali, alimenti pre-cotti, dolci e combinazioni scorrette degli alimenti:

  • Provoca la fermentazione e la putrefazione intestinale,
  • Causa la formazione di ammine nocive (putresceina, cadaverina, ecc.),
  • Favorisce le infezioni.

Tra i responsabili ci sono anche i farmaci.

L’alimentazione dell’uomo dovrebbe essere a base di frutta dato che il nostro corpo e il sistema digerente sono uguali a quelli dei frugivori (animali che si nutrono di frutta).
Gli altri alimenti adatti all’uomo sono verdura, noci e semi, legumi e patate.
Il digiuno può dare un accelerazione alla guarigione, ma ci sono delle controindicazioni:

  1. Gravidanza,
  2. Eccessiva debolezza causata da malattie,
  3. Trapianto d’organo
  4. Bulimia.

Un digiuno di 2/3 giorni può essere fatto senza assistenza, ma dopo i 3 giorni è necessario il controllo di personale medico esperto.

Dieta del gruppo sanguigno
I cibi da escludere in base alla dieta del gruppo sanguigno del Dr. D’adamo/Mozzi sono:

  • Cereali con il glutine
  • Latte e latticini
  • La frutta se la persona è di gruppo 0
  • Le carni rosse per il gruppo A e AB
  • Alimenti fritti
  • Salumi e carne di maiale.

Oltre a questi, in base al gruppo sanguineo ci sono degli alimenti consentiti e altri da evitare.

 

Bere molta acqua può aiutare
Una lieve disidratazione spesso peggiora i problemi dell’occhio secco. Questo è vero soprattutto nella stagione calda e secca.
Bere più acqua a volte riduce i sintomi della sindrome da occhio secco.
Ogni giorno, le donne hanno bisogno di almeno 2 litri d’acqua e gli uomini hanno bisogno di almeno 2,5 litri per rimanere idratati.

Gli esperti concordano che circa il 20 per cento dell’acqua di cui il corpo ha bisogno proviene dal cibo che si mangia, mentre il resto proviene dai fluidi che si bevono.
Le scelte migliori per le bevande sono acqua e succhi di frutta con il 100% di frutta e verdura.

Fitoterapia
Ci sono dei colliri naturali composti da acido ialuronico, glicerina ed estratto di camomilla che aiutano a lubrificare in modo efficace e duraturo gli occhi, a trattenere i fluidi e a ridurre il bruciore (per esempio il Fitostill Gocce).

 

Questo articolo contiene informazioni generali che non sostituiscono la visita medica., non possono essere usate per la diagnosi o per decidere una terapia. Bisogna parlare con il medico prima di seguire le indicazioni contenute nel sito.

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