Gel di aloe vera e succo

INDICE

Proprietà e benefici del gel di Aloe Vera e del succo
L’aloe vera o aloe medicinale è una pianta succulenta, che origina nel Nord Africa.
I benefici per la salute che può dare il succo della pianta sono tanti.
L’aloe vera è una componente essenziale dei rimedi erboristici per la pelle e per numerosi disturbi interni.

Proprietà dell’aloe vera

Utilizzo dell’Aloe Vera per la pelle

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Il gel trasparente di Aloe vera deriva dalle foglie carnose della pianta e si usa da migliaia di anni per le sue proprietà curative.
Gli antichi greci e romani utilizzavano questa “erba magica” per il trattamento di lesioni cutanee, infezioni della cute, pelle secca e ustioni.
Ancora oggi, i benefici per il viso sono universalmente riconosciuti in tutto il mondo. Per questo motivo l’aloe vera è un ingrediente che si trova in tanti prodotti cosmetici per l’invecchiamento, rughe, acne, macchie rosse ed eruzioni cutanee.
Può essere molto utile per il trattamento di scottature, eczema e psoriasi, inoltre è un esfoliante per le cellule della pelle morte.
In questo modo restituisce una pelle luminosa e fresca.


Uso dell’Aloe Vera per i capelli

La perdita dei capelli è uno dei problemi più frequenti della maggioranza della popolazione causato dalla scarsa nutrizione, un alto livello di inquinamento e l’esposizione a prodotti per lo styling dei capelli duri.
Può aiutare a ridurre la caduta dei capelli, inoltre può stimolare la crescita.
Gli enzimi presenti in questa erba possono stimolare la produzione di nuovi capelli e allo stesso tempo, idratano le ciocche di capelli.
È un ottimo balsamo, che liscia i capelli crespi e ingestibili.
Oltre a questi, può essere efficace per la seborrea (dermatite seborroica) che può provocare la perdita di capelli.
La seborrea è una malattia in cui le ghiandole sebacee producono troppo sebo.
Se questo sebo si accumula sul cuoio capelluto può danneggiare i follicoli dei capelli e può causare una caduta eccessiva dei capelli.

Aloe vera e i suoi benefici sulla salute

È particolarmente utile per il sistema digerente perché ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche.
L’aloe contiene diverse sostanze nutritive, tra cui polisaccaridi, aminoacidi, enzimi, vitamine A, C, E e B12, calcio, magnesio, sodio, germanio e zinco.
È un naturale disintossicante e può pulire l’apparato digerente, il sistema circolatorio, il rene, fegato, vescica e colon.
Può dare sollievo in caso di indigestione o cattiva digestione e bruciore di stomaco, inoltre favorisce la guarigione delle ulcere gastriche.
Si può utilizzare come rimedio naturale per il reflusso gastroesofageo non grave.
Il succo può facilitare il funzionamento del sistema digerente e aiuta ad alleviare malattie come la colite e la sindrome dell’intestino irritabile.
Ha proprietà antinfiammatorie, quindi può dare sollievo dai dolori articolari e rigidità provocati dall’artrite.
Quando prese internamente, può agire come lassativo per favorire l’evacuazione e quindi per alleviare la costipazione.
I pazienti diabetici possono avere beneficio dall’aloe per la sua capacità di abbassare lo zucchero nel sangue.
Può rafforzare il sistema immunitario e distruggere i batteri patogeni.
Può aumentare il metabolismo che a sua volta consente di bruciare più calorie.
Questa è la ragione per cui il succo di aloe vera è utile a mantenere un peso corporeo ideale.

Effetti collaterali del succo di aloe vera e del gel

Questa erba può causare anche alcuni effetti collaterali, soprattutto in caso di uso eccessivo.

  • L’uso prolungato ed eccessivo dell’aloe vera internamente può abbassare il livello di potassio nel corpo e causa uno squilibrio fluido.
  • In caso di gravidanza e allattamento non si può prendere perché può causare dei danni al bambino.
  • Bambini: il gel di Aloe dev’essere applicato sulla pelle in modo appropriato. Il succo di aloe e l’estratto delle foglie di aloe possono essere pericolosi se assunti per via orale nei bambini. I bambini di età inferiore ai 12 anni di età possono avere mal di stomaco, crampi e diarrea.
  • Diabete: Alcune ricerche mostrano che l’aloe potrebbero abbassare la glicemia. Se si prende l’aloe per via orale e si ha il diabete, monitorare attentamente i livelli di zucchero nel sangue.
  • Malattie intestinali come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa: i pazienti con questi disturbi non dovrebbero prendere il succo di aloe. Il succo di aloe è un irritante intestinale. Attenzione: i prodotti a base di foglie intere di aloe contengono il succo di aloe.
  • Emorroidi: Le persone che soffrono di emorroidi infiammate non dovrebbero prendere il succo di aloe vera perché si potrebbe peggiorare.
  • Problemi renali: Alte dosi di succo di aloe possono provocare insufficienza renale e altre gravi malattie.


Benefici del gel di Aloe Vera

Ci sono numerosi vantaggi del gel di aloe vera che si usa per scopi sia cosmetici sia come medicinale.

Cura della pelle

Il gel di aloe vera presente nella pianta contiene delle sostanze come mannani, lectine, antrachinoni, ecc che favoriscono la guarigione e il benessere generale.
L’applicazione topica di gel di aloe vera aiuta ad alleviare l’irritazione e infiammazione.

Esso ha un effetto di distensione sull’epidermide.
Il gel di aloe aiuta a ridurre l’acne, i brufoli e l’eczema sulla pelle.
Oggi, ci sono tante creme e lozioni contenenti gel di Aloe vera.

 

Gel di Aloe Vera per le ustioni

Dal momento che distende l’epidermide della pelle e migliora il processo di guarigione, si applica nelle ustioni di primo e secondo grado.
Il gel svolge la sua attività proprio a livello epiteliale (strato di cellule che coprono il corpo) nella guarigione della pelle.
Si può spalmare insieme ad un olio idratante, per esempio l’olio di oliva.
Il gel d’aloe vera protegge la pelle dagli effetti dannosi del sole. Inoltre, il gel di Aloe vera può essere usato per trattare il bruciore di stomaco e le ulcere.

 

Aloe vera per i capelli e il cuoio capelluto

L’applicazione del gel di Aloe vera sul cuoio capelluto, nutre e previene la pelle secca, diventando così un trattamento efficace per la dermatiteforfora e perdita di capelli.
La presenza di un composto chiamato saponina nel gel agisce come un detergente naturale ed è utile per trattare i capelli e il cuoio capelluto.
Il gel di Aloe vera puro ottenuto dalle foglie della pianta può essere applicato direttamente ai capelli. Questo prodotto rende i capelli morbidi e lucenti.

Come applicare l’aloe sui capelli?
L’aloe vera può essere utilizzato come trattamento pre-shampoo, può essere aggiunto allo shampoo oppure si può usare come balsamo.
Per creare un balsamo bisogna:

  • Prendere una tazza e versare una quantità di aloe che dipende dalla lunghezza dei capelli e dal numero.
  • Si può aggiungere qualche goccia di olio essenziale di: menta, lavanda oppure l’olio preferito.
  • Spalmare la miscela dallo scalpo fino alla fine dei capelli.
  • Al termine coprire la testa con un asciugamano asciutto e caldo per circa 20 minuti.
  • Togliere l’asciugamano e sciacquare.

 

 

Proprietà antiossidanti dell’aloe vera

Il gel di aloe vera contiene un antiossidante potente. Gli antiossidanti distruggono i radicali liberi che altrimenti danneggiano le membrane cellulari.
Così, quando si consuma quotidianamente, il gel di aloe vera può prevenire il cancro, il rallentamento del processo di invecchiamento e migliora il benessere generale di una persona.
Tra gli effetti c’è anche il rafforzamento del sistema immunitario, quindi riduce la vulnerabilità dell’organismo agli attacchi di virus e batteri.
Ha anche un effetto immuno-modulante che può aiutare in caso di disturbi della tiroide (per esempio l’ipertiroidismo) dato che riduce gli auto anticorpi.

 

Aloe vera per gli occhi

Gli occhi gonfi a causa dello stress per aver fissato per lunghe ore il computer possono essere alleviati dall’applicazione del gel di Aloe vera puro sulla pelle che circonda gli occhi.
Si può anche preparare un collirio sciogliendo mezzo cucchiaino di polvere aloe vera gel in una tazza d’acqua.
Lavare il viso e gli occhi con questa miscela.
Tuttavia, prima di applicare questi prodotti, è meglio consultare il medico.

 

Aloe vera per il dolore muscolare

Il gel di aloe vera è assorbito molto velocemente negli strati sottostanti della pelle, quindi è in grado di alleviare il dolore e l’infiammazione.
Così, questo gel si dimostra efficace nel trattamento di lesioni, stiramenti, dolore da artrite, distorsione alla caviglia o al ginocchio, ecc.
Si può applicare insieme ad un impacco freddo tre volte al giorno.

L’aloe vera gel è disponibile in diverse forme: gel, polvere e liquido.
La maggior parte della popolazione mondiale utilizza il gel di Aloe vera in forma liquida.
Bere il gel di Aloe vera dà benefici alla persona, aiuta a lavare le tossine dall’intestino e dallo stomaco.
La maggior parte delle persone con sindrome dell’intestino irritabile ha sollievo dopo aver bevuto il gel di Aloe vera.

Succo di aloe vera. A cosa serve?

Il succo di aloe vera è molto efficace quando si tratta di combattere le infezioni della pelle.
Questo è particolarmente utile quando si tratta di combattere i batteri e i funghi che si possono verificare in caso di ferite.
Il succo contiene dei composti potenti che aiutano a ridurre l’infiammazione e il gonfiore.
Si può preparare una bevanda con il succo di mirtillo che ha anche un effetto antiossidante.
Si riduce anche il rossore della pelle e la sensazione di bruciore.
L’aloe vera si può utilizzare per gli effetti collaterali della chiemioterapia come nausea, vomito, perdita di appetito e crampi addominali.

Gel di aloe vera e succo
Gel di aloe vera e succo

Il succo di Aloe Vera per perdere peso

Nonostante i molti benefici alla salute dell’aloe vera, il suo utilizzo nella perdita di peso è ancora sconosciuto.
Quando si assume in quantità adeguata e con il metodo corretto, può aiutare a perdere peso in modo efficace.

L’aloe vera stimola il metabolismo, quindi si consuma più energia.
L’energia che si brucia è prelevata dai grassi e carboidrati accumulati nel corpo.
Si dice che bere il succo di aloe vera equivale a effettuare degli allenamenti.

Il succo o drink di aloe vera ha anche un effetto lassativo, grazie al quale il cibo è costretto ad abbandonare il colon più velocemente.
Quindi, si assorbe meno energia dal cibo.

 

Come si beve il succo di Aloe Vera?

Il succo di aloe vera ha un sapore amaro, è consigliabile mescolarlo con il succo di frutta e verdura perché lo rendono appetibile.
Tuttavia, si può consumare il succo da solo.
All’inizio, si può scegliere di bere circa mezzo bicchiere di succo di aloe insieme al succo di frutta o verdura.
Gradualmente, la quantità di succo di aloe può essere aumentata a un bicchiere.

Per avere maggiori benefici si consiglia di effettuare degli esercizi e di seguire una dieta.
Si consiglia un minimo di 30 minuti di esercizi per 3-5 giorni alla settimana.
Si dovrebbe seguire un alimentazione con poche calorie per mantenere il peso raggiunto.
Allo stesso tempo bisogna aumentare il consumo di fibra ed evitare il cibo spazzatura da fast food.

Altri benefici per la salute dell’Aloe Vera

Il succo di aloe vera è un ottimo integratore naturale, che contiene oltre venti amminoacidi, venti minerali e circa dodici vitamine.
Ecco alcuni dei benefici dell’aloe vera per la salute.

  • Migliora la circolazione sanguigna
  • Rafforza il sistema immunitario e difende il corpo dagli attacchi batterici e virali
  • Promuove la guarigione delle ossa, articolazioni e le lesioni ai tessuti interni
  • Aiuta a guarire le ulcere
  • Risolve la costipazione
  • Regola il livello di zucchero nel sangue
  • Aiuta a dilatare i vasi capillari e supporta la crescita delle cellule che a sua volta aiuta a migliorare la circolazione

 

Dove comprarla?

Gli integratori con l’aloe vera sono ovunque, ma è meglio recarsi in erboristeria per prendere il gel o il succo di qualità in base all’effetto che si cerca.